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Este set de entrenamiento es perfecto para trabajar aspectos como la velocidad y agilidad de tus jugadores. Con los accesorios de entrenamiento que lo componen podrás crear rutinas con una gran variedad de ejercicios enfocados a potenciar y trabajar determinadas características de los deportistas.
El conjunto de entrenamiento Fast-3 está compuesto por 3 vallas de 15 cm de altura, 3 vallas de 30 cm de altura, escalera de agilidad de 4 metros, 10 conos chinos, pelota de reacción y cinturón de evasión. Además, incluye una bolsa para poder transportar con comodidad todo el material.
El set de agilidad y velocidad Fast-3 te permite crear rutinas divertidas y realizar entrenamientos perfectos para trabajar la agilidad, velocidad y coordinación en los movimientos de los deportistas. Perfecto para su uso para todo tipo de ámbitos deportivos, ya sea atletismo, fútbol, baloncesto voleibol o en centros escolares para trabajar con niños.
* Entrenamiento de agilidad: mejorar la coordinación y agilidad de los deportistas creando circuitos con los conos, vallas y escalera de agilidad, con una disposición que obligue a los jugadores a realizar movimientos laterales o para adelante y atrás, acompañados con saltos.
* Entrenamiento de velocidad: colocando los conos y vallas en distintos puntos se puede crear ejercicios para mejorar la velocidad punta y la velocidad de reacción. Ideal para trabajar en movimientos de corta distancia que necesiten movimientos veloces.
* Entrenamiento de potencia: realiza ejercicios específicos para el trabajo de la potencia y la fuerza explosiva. Coloca las vallas que los jugadores tendrán que saltar y salir de manera explosiva hasta alcanzar un punto delante de la forma más rápida.
* Entrenamiento de reacción: con la pelota de reacción y el cinturón de evasión podrás mejorar los movimientos explosivos y reflejos de tus jugadores.
Además, puedes mejorar tu material de entrenamiento con distintos artículos como escaleras de agilidad, aros de psicomotricidad o arneses de resistencia.
Características técnicas del Set de Entrenamiento Fast-3
Vallas Entrenamiento:
– 3 unidades 15 cm altura/3 unidades 30 cm altura
– PVC plástico resistente
– Color amarillo
Escalera agilidad:
– Peldaños ajustables
– 4 metros lontigud
Conos Entrenamiento:
– 10 unidades
– Altura 5 cm
– Material Plástico PE Flexible
Pelota Reacción:
– Diseño especial con bote dinámico
– Diseño con 6 semiesferas